Peso Ideale

Ecco una serie di formule in grado di calcolare una stima del peso corporeo ideale.
Il peso ideale dipende in realtà da tantissimi fattori che cambiano a seconda della persona e che vanno tenuti in considerazione. Non esiste quindi un esatto peso ideale che sia valido per tutti, ma solo stime che rappresentano una media di riferimento, che non è necessariamente ciò che è ideale per te.

NOTA: Occorre esprimere l‘altezza (h) in centimetri.


Formula di Broca:

Per gli uomini: h - 100
Per le donne: h - 105

Altezza:
Uomo: Donna:
Peso ideale:
Formula di Van De Vael:

Per gli uomini: 50+(h-150)*0.75
Per le donne: 50+(h-150)*0.65

Altezza:
Uomo: Donna:
Peso ideale:
Formula di Bertheam:

Peso ideale = 0.8 * (h - 100) + (età/2)

Altezza:
Età:
Peso ideale:
Formula di Lorenz:

Per gli uomini: h-100-(h-150)/4
Per le donne: h-100-[(h-150)-3.5]/2

Altezza:
Uomo: Donna:
Peso ideale: